Programa Vida3
VIDA 3 és un programa de neuroprevenció adreçat a gent gran que vol millorar les seves funcions cognitives, aprendre noves estratègies per potenciar la memòria i adquirir nous coneixements relacionats amb hàbits i estils de vida saludables.
L’itinerari d’activitats proposat per l’equip de professional manté els 4 pilars essencials del programa Predegent però amb una visió preventiva:
- Cognitiu: millorar funcions cognitives
- Físic: mantenir la capacitat funcional per conservar l’autonomia
- Social: potenciar les relacions socials i incrementar el benestar emocional
- Salut: alimentació i nutrició eixos fonamentals per millorar la qualitat de vida